4K a gyakorlatban: Túlélőkészlet a 21. századhoz Miért nem elég már a mélylégzés?
RMPSZ tagság
- ingyenes és kedvezményes továbbképzések
- naprakész információszolgáltatás
- egyszerű ügyintézés
4K a gyakorlatban: Túlélőkészlet a 21. századhoz
Miért nem elég már a mélylégzés?
Kommandó, 2026. június 29. – július 3.
A szekció információs oldala: BNYA2026
Jelentkezés előtt, kérjük olvassa el a Bolyai Nyári Akadémia általános felhívását a honlapunkon!
A tavalyi BNYA alkalmával megtanultuk, hogy a cél: Nem túlélni, hanem megélni. Idén szintet lépünk. Közösen összeállítjuk azt a 4K Túlélőkészletet, amely a legnehezebb munkanapokon is segítségünkre lehet. Kommandó Háromszék legmagasabban fekvő települése, a hetet is „magaslati” szemlélettel szervezzük: célunk, hogy a 21. századi pedagógus-lét kihívásait – a folyamatos teljesítménykényszertől a kiégés kockázatáig – közösen, támogató közegben elemezzük ki, dolgozzuk fel.
Mit teszünk idén a készletbe?
-
-
- 4K a gyakorlatban: A kritikus gondolkodás, kreativitás, kooperáció és kommunikáció nálunk nem csak elmélet, hanem a mindennapi rugalmasságunk záloga.
- Belső „szelídítő”: Megkeressük a „tökéletes tanár” belső kritikusának kikapcsológombját, és megtanuljuk a humort pajzsként használni a stressz ellen.
- Közösségi megtartó erő: Tapasztald meg, hogyan válhat a tanári szoba támogató közeggé a közös improvizáció és a flow élménye által.
- Magaslati feltöltődés: Jóga a belső egyensúlyért, 4K a „Kommandói Kincskereső”-ben (KK) és outdoor mozgásélmény a fenyvesek között.
-
Szekció célcsoportja: pedagógusok
Helyszín: Kommandó, Kovászna megye, Kommando Camp
Helyek száma: 40
Időpont: 2026. június 29–július 3. (A résztvevők érkezését hétfőn, legkésőbb 15.00 óráig várjuk. Távozás: pénteken a reggeli után).
A résztvevők 4 napi ellátását és a szakmai programot az RMPSZ és a támogatók biztosítják.
A szekció támogatója: Kovászna Megye Tanácsa
Időtartam: 25 képzési óra, és szabadidős tevékenységek.
Oklevél: Minden résztvevőnek a szakmai partnerintézményünk, az Apáczai Csere János Pedagógusok Háza a megadott e-mail címekre legkésőbb szeptember hónap folyamán küld ki oklevelet.
A szakmai program leírása:
A 21. századi pedagógusi munka egyre összetettebb kihívásrendszerben valósul meg, ahol a folyamatos változás, a fokozott érzelmi és mentális terhelés, valamint a sokszereplős intézményi környezet egyaránt megköveteli a pedagógusok személyes és szakmai kompetenciáinak tudatos fejlesztését. A hagyományos módszertani tudás önmagában már nem elegendő; egyre nagyobb hangsúlyt kapnak azok a kompetenciák, amelyek lehetővé teszik a rugalmas alkalmazkodást, a hatékony együttműködést és a tudatos döntéshozatalt.
A program szükségességét az indokolja, hogy a pedagógusok mindennapi tevékenysége során egyszerre van jelen a magas szintű szakmai elvárás, a folyamatos teljesítménykényszer és a kiégés kockázata. Ebben a kontextusban kiemelt jelentőséggel bír a belső erőforrások aktivizálása, az önreflexió és az érzelmi önszabályozás fejlesztése, valamint a támogató szakmai közösségek szerepének erősítése.
A szekció szakmai programja holisztikus megközelítésben válaszol ezekre a kihívásokra, integrálva a pedagógusok személyes jóllétét és szakmai hatékonyságát támogató elemeket. Középpontjában a 4K kompetenciák – kritikus gondolkodás, kreativitás, kooperáció és kommunikáció – fejlesztése áll, amelyek nem csupán önálló készségekként jelennek meg, hanem egymást erősítő, komplex működésmódként járulnak hozzá a pedagógiai gyakorlat megújításához. A program külön hangsúlyt fektet: a kritikus gondolkodás fejlesztésére a pedagógiai helyzetek tudatos elemzése és a reflektív döntéshozatal érdekében, a kreativitás erősítésére a rugalmas problémamegoldás és innovatív pedagógiai megközelítések alkalmazásában, a kooperáció fejlesztésére a szakmai együttműködések és közösségi tanulás támogatásában, valamint a kommunikációs kompetenciák fejlesztésére, amelyek alapját képezik a hatékony pedagógiai és intézményi működésnek.
Fejlesztendő kompetenciák:
-
-
- Reflektív gondolkodás fejlesztése a pedagógiai helyzetek tudatos elemzése és értékelése révén
- Kreatív problémamegoldás erősítése innovatív pedagógiai megoldások alkalmazásával
- Hatékony együttműködés kialakítása a kooperációs készségek tudatos fejlesztésével
- Asszertív és empatikus kommunikáció fejlesztése a pedagógiai kapcsolatok minőségének javítása érdekében
- Önismeret és önreflexió mélyítése a szakmai szerepek és működés tudatosítása által
- Reziliencia fejlesztése a stresszkezelési és alkalmazkodási stratégiák erősítésével
- Érzelmi önszabályozás támogatása a mentális jóllét és egyensúly fenntartása érdekében
- Támogató szakmai közösségek kialakítása és fenntartása a kooperáció és kommunikáció erősítésével
-
Előadók/foglalkozásvezetők:
|
Ssz. |
Név |
Foglalkozás |
Intézmény |
|
1. |
Sebő Tamás |
Tanácsadó szakpszichológus CBT konzultáns |
Bischitz Johanna Intergrált Humán Szolgáltató Központ |
|
2. |
Varga Viktória |
pszichológus zeneterepeuta CBT konzultáns |
Kispesti Szociális Szolgáltató Centrum Lelki Egészségközpontja Forrás Ház |
|
3. |
dr. Tódor Imre |
Tanár, tréner |
Márton Áron Főgimnázium/Csutak Vilmos Pedagógusok Háza |
|
4. |
drd. Nemes Áron |
Tanár/, réner |
Sapientia EMTE/Sepsiszentgyörgyi Sportiskola |
|
5. |
Fehér Katalin |
Tanító, tréner |
Mikes Kelemen Elméleti Líceum/ Csutak Vilmos Pedagógusok Háza |
|
6. |
Harmati Viola |
jógaoktató |
A KÉPZÉSI SZEKCIÓ RÉSZLETES PROGRAMJA - pdf formátumban - a szervezők fenntartják a programváltozás jogát.
Szekciófelelős:
Dr. Barabás Andrea, +40740077111, andrea.barabas17@gmail.com
***
Az RMPSZ rendezvénye Magyarország Kormánya – Belügyminisztérium
Köznevelési Államtitkársága támogatásával valósul meg.
4K a gyakorlatban: Túlélőkészlet a 21. századhoz Miért nem elég már a mélylégzés?
Jelentkezési határidő: 2026. június 15.Jelentkezés
Ez az esemény az alábbi körzetekből fogad jelentkezőket: Összes megye.
