Törődjünk magunkkal is! Szakmai és személyes önismeret a kiégés megelőzéséért.

Szolgáltató intézmény neve és pontos címe: Innovatív Pedagógiai Műhely Nonprofit Kft 2017 Pócsmegyer, Vadaskert út 9.
Célcsoport: óvodapedagógusok, általános iskolai tanárok, középiskolai tanárok
Képzők/trénerek: Dr. Tratnyek Magdolna, Mandák Csaba

 A továbbképzés célja: A pedagógusok személyes és szakmai önismeretének fejlesztése, a pozitív pszichológia eszköztárának megismerése, a kiégés megelőzése saját élményű gyakorlatokon keresztül. A pedagógusok nap, mint nap nagy pszichés terhelésnek vannak kitéve. Akkor tudják eredményesen és hosszú időn keresztül végezni a munkájukat, ha van lehetőség elmélyíteni a szakmai és személyes önismeretüket, megosztani a terheket, közösen választ keresni a nevelés – oktatás során felmerülő problémákra. Úgy is mondhatjuk, hogy egy mentális welnessre hívjuk a kollégákat.

A továbbképzés főbb tartalmi elemei:
-        Az önismeret útja. Utak önmagunkhoz. Személyes és szakmai eredményesség.
-        Önbizalom, önbecsülés, önértékelés.
-        Társismeret lehetőségei.
-        A reziliancia, mint dinamikus folyamat és mint belső tulajdonság. Hogyan boldoguljunk a nehézségek ellenére?
-        A burnout jelenség és ami mögötte van. Időleltár, jelek és jelzések. Lehetőség a mentális egészség megőrzésére. Mit teszünk és mit tehetünk.
-        A pozitív pszichológia eredményeinek felhasználása. A rögzült és fejlődési szemlélet közötti különbségek megtapasztalása.
-        A kretaivitás, mint erőt adó tevékenység.
-        Hogy válhat a konfliktus ellenségből a fejlődést támogató lehetőséggé?
-        Outdor tréning nap. Külső helyszínen, önismereti és együttműködést támogató szabadtéri gyakorlatok.

A továbbképzés során alkalmazott módszerek:
-        egyéni, páros és csoportos tréninggyakorlatok
-        saját élményű tanulás
-        prezentáció, előadás
-        outdor gyakorlatok
-        OH kártyával végzett gyakorlatok

Fejlesztendő kompetenciák:

-        önismeret
-        társismereti képesség
-        az önbecsülés képessége
-        együttműködési képesség
-        konfliktuskezelési kompetencia

A továbbképzés időtartama: 30 kontakt óra (5 tanítási nap)
A továbbképzés tervezett időszaka:
-        érkezés napja: 2021. augusztus 1.
-        távozás napja: 2021. augusztus 6.

A szobát az érkezés napján 14.00 órától lehet elfoglalni és az utazás napján 13:00 óráig kell elhagyni.

Tervezett helyszín:
Hotel Mediterrán Pécs, 7627 Pécs, Hideg-völgyi út 1.
A szállodában 2-3 ágyas szobákban történik az elhelyezés. A hotel Pécs történelmi belvárosa felett a Mecsek hegység festői környezetében található. Ellátás: Napi háromszori étkezés a szálloda éttermében. A nap folyamán frissítő, pogácsa bekészítésével. A szállodától néhány perces séta a buszmegálló, ahonnan könnyedén eljuthatunk a város bármely pontjára, vagy kellemes sétákat tehetünk a mecseki turistautakon.

http://www.mediterranhotel.hu/

Tervezett szabadidős tevékenységek:
A program során egy napot a Pécs közelében található Orfűn töltünk, ahol szabadtéri tréninggyakorlatok és sárkányhajózás, valamint fürdőzés vár ránk. Szervezett idegenvezetéssel egybekötött séta a történelmi belvárosban. (Dóm tér, Dóm, Cella Septichora, Széchenyi tér, Király utca, Zsolnay Kulturális Negyed). Zenés búcsúest.

https://orfu.hu/
https://hu.wikipedia.org/wiki/P%C3%A9cs
https://www.zsolnaynegyed.hu/

Egyéb, az érdeklődők számára fontos információ:
A szálloda ingyenes biztosít parkolót az autóval érkezők számára. A vonattal érkezők a főpályaudvarról autóbusszal (átszállás nélkül) juthatnak el a szállásra. Taxi is rendelkezésre áll.

Dr. Tratnyek Magdolna

Jelentkezem